5 Cara Mencerahkan Kulit Kusam secara alami Tanpa efek samping - Semoga Sehat

5 Cara Mencerahkan Kulit Kusam secara alami Tanpa efek samping

Cara Mencerahkan Kulit Kusam – memiliki kulit segar dan awet muda merupakaan dambaan pagi semua orang, terutama bagi wanita. Kulit cerah merupaka sebuah aset yang sangat berharga. Tidak sedikit wanita yang berani untuk merogoh kocek lebih dalam demi melakukan perawatan agar mendapat kulit cerah dan tidak berminyak. Ya, mereka memang mendapatkannya tetapi mereka tidak tahu efek samping apa yang didapatkan.


Maka dari itu disini saya akan menyampaikan tips mencerahkan kulit kusam dengan cepat. Tapi sebelumnya sebaiknya kita mengetahui terlebih dahulu penyebab kulit kusam. Dengan mengetahui penyebabnya, kita bisa mengambil tidakan yang tepat untuk melakukan perawatan secara tradisional menggunakan bahan – bahan alami.
Paparan sinar matahari merupakan penyebab utama kulit kusam. Karena didalam sinar matahari terdapat sinar radiasi seperti sinar ultaviolet yang dalam jumlah banyak dapat menyebabkan kulit kusam bahkan kanker.


Sedangkan sinar matahari yang paling baik terdapat pada pagi hari yang mengandung Vitamin D yang dapat membantu pertumbuhan tulang serta kesehatan kulit. Selain itu kosmetik, krim pemutih tanpa lisensi dari BPOM juga dapat menimbulkan efek samping berupa kulit kusam.



Penyebab Kulit Kusam

1. Faktor genetik (keturunan)

Jika Anda memiliki orang tua baik itu ayah atau ibu yang memiliki kulit kusam, maka bisa jadi hal tersebut akan diturunkan kepada Anda.


2. Pola hidup

Pola hidup sangat berpengaruh terhadap kesehatan secara keseluruhan, termasuk juga kesehatan kulit. Jika Anda memerapkan pola hidup kurang sehat seperti jarang olah raga dan jarang membersihkan kulit seperti mandi maka tidak heran apabila kulit menjadi kusam.


3. Pola makan

Pola makan yang kurang baik juga sangat erat hubungannya dengan kulit kusam. Jarang makan sayur dan buah dan terlalu banyak makanan yang diolah dengan minyak/gorengan, bersantan, berlemak, dan junkfood adalah salah satu penyebab kulit kusam.


4. Faktor lingkungan

Tinggal diperkotaan yang memiliki udara yang sudah tercemar oleh debu dan polusi juga berdampak buruk bagi kesehatan kulit. Jika terpapar udara yang sudah tercemar dalam waktu yang lama akan mengakibatkan kulit menjadi kusam.


5. Stres

Biasa akibat stress orang akan menjadi susah tidur sehingga hormon dalam tubuh akan terganggu sehingga dapat memicu timbulnya jerawat, kulit berminyak yang pada akhirnya akan membuat kulit menjadi kusam.


6. Kurang minum air putih

Karena tubuh 50% percen adalah air maka sudah pasti kalau Anda kurang minum air putih kulit akan menjadi kusam. Sebaiknya Anda minum air sebanyak 8 – 10 gelas 1 hari agar tubuh dapat terhidrasi dengan baik.



Mencerahkan Kulit Kusam Secara Alami


Disarankan untuk menggunakan bahan – bahan alamai untuk mencerahkan kulit selain mudah didapat, efek samping yang ditimbulkan bisa dibilang kecil dan bahkan tidak ada. Lalu bahan apa saja yang bisa digunakan ?.



Beberapa cara mencerahkan kulit kusam secara alami :


1. Putih Telur Ayam Kampung


Semua pasti mengenal telur, ya telur merupakan sumber protein yang berasal dari hewani. Selain itu, telur juga mengandu berbagai mineral seperti kalium, magnesium, fosor, zink serta zat besi. Hal itulah yang membuat putih telur baik untuk digunakan mencerahkan kulit wajah.


Caranya dengan mengambil 1 atau 2 telur kemudian pisahkan dengan kuningnya kemudian anda aduk hingga membentuk seperti pasta. Setelah itu, bisa anda gunakan untuk masker dengan mengoleskannya secara merata.
Fungsi putih telur untuk kecantikan tak hanya sampai disitu, bisa juga anda gunakan untuk menghilangkan bekas jerawat serta mengangkat komedo membandel diwajah. Anda juga bisa mencampurkannya dengan jeruk nipis atau madu bisa anda pilih salah satu.



2. Tomat Matang


Tomat adalah salah sayu buah yang sering digunakan sebagai campuran sayur. Selain sebagai penambah variasi dalam masakan, ternyata tomat bermanfaat untuk kecantikan terutama memutihkan kulit kusam. Hal tersebut karena tomat mengadung cukup banyak vitamin terutama Vitamin C.


Cara yang paling efektif yakni membuat tomat menjadi masker. Pilihlah tomat yang matang dan segar kemudian anda haluskan bisa menggunakan blender atau penghalus lainnya, selanjutnya anda bisa mengurangi kadar air dan gunakan untuk masker. Diamkan selama 15 – 30 menit kemdian bilas menggunakan air bersih.



3. Bengkoang/ Besusu


Bengkoang merupakan jenis buah umbi yang sering kita temui. Rasanya yang tergolong hambar sering digunakan sebagai bahan utama untuk membuat rujak. Namun, kalian sudah pasti tahu bukan jika bengkoang mampu mencerahkan kulit dengan cepat ? hal ini terbukti banyanya handbody yang menggunakan bengkoang sebagai bahan utamanya. Hal tersebut karena bengkoang mengandung Vitamin C dan B1 yang cukup tinggi yang dapat menyehatkan tubuh serta kulit.


Untuk mencerahkan kulit kusam akibat sinar matahari anda bisa menggunakan bengkoang sebagai masker. Caranya anda pilih bengkoang yang cukup besar kemudian kupas dan cuci diair mengalir kemduian anda haluskan bisa diparut ataupun menggunakan blender. Kemudian anda saring dan gunakan hasil saringan tersebut untuk masker wajah.



4. Pepaya


Pasti kalian sudah mengenal masker pepaya bukan ? masker pepaya dapat bermanfaat untuk menghilangkan bekas jerawat hingga menyegarkan kulit agar terlihat awet muda. Dalam buah pepaya memiliki kandungan vitamin yang beragam diantaranya vitamin a,c dan e. Selain itu, terdapat enzim yang mampu meregenerasikan kulit yang sudah rusak yakni enzim papain.


Nah, untuk mejadikan pepaya sebagai masker anda bisa memilih pepaya yang sudah matang dan segar kemudian anda haluskan. Jika terlalu kering, anda bisa mendambahakan sedikit air matang kemudian oleskan rata keseluruh wajah anda. Perawatan ini anda bisa lakukan seminggu 3 kali atau lebih.



5. Mentimun


Mentimun merupakan sayur yang memiliki banyakk kandungan mineral. Terbukti sebagai besar dari mentimun yakni air. Selain mampu menurunkan tekanan darah, mentimun juga bermanfaat untuk kecantikan. Salah satunya yang paling terkenal adalah menghilangkan mata panda. Selain itu bisa juga anda gunakan sebagai masker untuk menyegarkan kulit wajah dengan kandungan mineral yang terdapat dalam mentimun.


Caranya, pilih mentimun yang masih segar kemudian anda haluskan atau anda iris tipis – tipis kemudian anda tempelkan kebagian wajah secara merata.


Demikian ulasan mengenai Cara Ampuh Mencerahkan Kulit Kusam Secara Alami, jangan lupa untuk selalu membersihkan wajah setelah atau sebelum melakukan masker wajah. Semoga bermanfaat dan selalu perduli pada kesehatan.

0 Response to "5 Cara Mencerahkan Kulit Kusam secara alami Tanpa efek samping"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel